長時間同じ姿勢でパソコンワークをしていると

腰がバキバキに固まってしまい

立ち上がることが出来なくなる。

 

重苦しい鈍痛のせいで

集中力が保てなくなり

仕事におけるパフォーマンスが著しく低下する。

 

コルセットや腰痛ベルトを着用しているけど

あまり効果を実感することが出来ない。

 

職場だと外用鎮静消炎薬を塗ったり

湿布を貼ったりストレッチをしたりなどの

対策がしにくい。

 

これらでデスクワークによる腰痛に悩まされている方は

多いのではないでしょうか。

 

ずっと同じ姿勢でデスクワークをしていると

腰まわりの筋肉が緊張してしまい、

それが腰の痛みにつながってしまいます。

 

パソコンの作業に集中すると猫背になりがちで、

それも腰痛を加速させる原因になります。

 

そこでおすすめなのが、

腰痛を和らげるためのクッションです。

 

 

クッションを職場の椅子に置くだけで、

つらい腰痛の症状を緩和させることが出来ます。

 

腰痛対策に最適なクッションは、

尾てい骨をしっかりと支えることが出来る硬めのものです。

 

ふわふわの柔らかいクッションだと

バランスが悪くなってしまいますので、

骨盤矯正効果が期待できる

硬めのクッションを選ぶのがベストです。

 

尾てい骨が支えられることで

自然と正しい姿勢を維持することが

出来るようになり、痛みの軽減につながります。

 

樹優鍼灸整骨院では腰回りの筋肉の緊張のバランスを取りながら、

骨盤調整を行っております。

ソフトな施術なので腰痛が出ている際にも行えます。

 

 

奥深くの『コリ』には電気鍼を行って、

より深いところの緊張を楽になるように施術を行います。

 

ご来院お待ちしております。