最近当院では首周りの症状を言われる方が多くおられます。

 

左側の肘周辺から指先にかけて違和感、シビレがあることがあります。

 

最近の病でしょうか？

 

問診を進めていくとスマホでのゲームやSNSなどによるものが多くあります。

 

自分それぞれで決まった寝方でしたり、変な態勢で座ったり、いろいろな姿勢でやるようです。

 

特徴としては左側に症状が出ることが多いです。

 

たぶん、右手で操作をするために左手はずっと同じ姿勢で筋肉を緊張させているためだと考えます。

 

おまけに自分の方に画面を向けうために手首をずっと返したままです。

 

手に持ったスマホを安定させる為には肩甲骨をしっかりと身体に固定しなければなりません。

 

その為肩甲骨から首に伸びている筋肉などが緊張します。

 

結果、首の斜角筋という筋肉が緊張します。

 

この筋肉は指先の方まで行く神経・血管の近くを通ります。

 

この為この筋肉が緊張して神経・血管を圧迫するとシビレが出たり、血行不良からむくみやすぐに疲れるなどの症状がでます。

 

自分ではなかなかその場所がわからず湿布を張ったり、ストレッチをしたりしても改善しないことがあります。

 

運動不足気味の女性の方や筋肉がまだ未発達の中学生がなっています。

 

当院では圧迫している筋肉だけでなく、周りの筋肉の緊張のバランスを取り、必要であれば骨盤調整も提案しております。